Видео с ютуба Центр Фитнес-Образования Реалфит

Наши преимущества. Центр Фитнес-Образования «РеалФит»

Двигательные тесты в работе персонального тренера.

Еще больше о питании, нутрициологии, обучении на аккаунте Центра фитнес-образования «RealFit» 😉

Принцип специфичности: что это? Читайте описание.

Вебинар «Эффективное и безопасное снижение веса»

Упражнения для здоровой спины.

ТОП-6 основных движений в плечевом суставе для тестирования его подвижности.

Как должен выглядеть тренер? Согласны с нами? Если нет, пишите в комментариях почему 😊

Функциональная разминка, а для кого-то полноценная круговая тренировка.

Вреден ли сахар и нужно ли исключать его из своего рациона?

Согласны с этим? Поделитесь своим мнением в комментариях?

Специалист по движению. Центр Фитнес-Образования РеалФит

О том, какое упражнение эффективнее для гипертрофии мышц голени рассказывает Рамиль Шафигуллин 👇🏻

Нужно ли тренеру иметь спортивные разряды и звания?

Кто может стать персональным тренером или история о том, как вы можете себя недооценивать 👇🏻

Курс "Персональный тренер - быстрый старт" начинается уже 17 февраля! Успевайте записаться!

Как антиоксиданты влияют на наш организм? Читайте описание